Feux de forêt

Chaque année, les feux de forêt font rage dans plusieurs régions du Québec, dont la nôtre.  Si vous êtes affectés par les effets des feux de forêt, voici quelques ressources d’informations pertinentes ainsi que des conseils et recommandations à appliquer pour s’en protéger.

 

Recommandations générales pour protéger sa santé pendant un feu de forêt

  • Évaluez l’indice visuel de la qualité de l’air de votre municipalité avant d’aller à l’extérieur: 

  • Consultez la carte Cyclone de l'Université de Colombie-Britannique: AQmap (FR) (unbc.ca) 

  • Consultez notre page Facebook pour les prévisions sur 24 heures : www.facebook.com/CRSSSBJ 

    • Pour tous les détails, voir l'outil d'aide à la décision pour les activités extérieures 


  • Suivre la modélisation des panaches de fumée sur le site Firesmoke : https://firesmoke.ca/forecasts/current/

  • Limitez les activités à l’extérieur et les activités physiques intenses autant que possible. Si vous avez de la difficulté à respirer, réduisez l’intensité de vos activités ou cessez-les. Pendant une exposition prolongée à la fumée, il est important de demeurer actif lorsque vous le pouvez.
  • Buvez beaucoup d’eau pour aider votre corps à composer avec la fumée.
  • À la maison :
    • Réduire les sources de pollution de l’air intérieur. Les sources comprennent les activités suivantes :
      • fumer;
      • passer l’aspirateur, sauf si votre appareil est muni d’un filtre à haute efficacité (HEPA);
      • brûler de l’encens ou des bougies;
      • utiliser un poêle à bois (envisagez de choisir un poêle à faible taux d’émission);
      • utiliser de manière inappropriée les produits de nettoyage qui peuvent émettre des niveaux élevés de composés organiques volatiles (VOC).
    • Prévenir l’infiltration d’air extérieur en :
      • scellant bien les portes et les fenêtres et en les gardant fermées;
      • installant un filtre à air de haute qualité pour éliminer les particules de l’air entrant, dans les maisons équipées de systèmes de ventilation à air pulsé;
      • réglant le système de CVCA en mode recirculation;
      • limitant l’utilisation de hottes de cuisine, lorsque vous ne cuisinez pas.
    • Les autres stratégies sont les suivantes :
      • utiliser des purificateurs d'air portatifs qui peuvent réduire les concentrations de particules dans l’air intérieur. La fréquence de remplacement des purificateurs d'air dépend de leur utilisation et de leur état. Dans la mesure du possible, rechercher des purificateurs d’air certifiés.
      • avoir des systèmes de climatisation, d’humidification et de déshumidification (essayez de maintenir des niveaux d’humidité entre 35 et 50 %).
      • installer au moins un détecteur de CO2 dans la maison et bien l’entretenir.

    Voici d’autres conseils pour améliorer la qualité de l’air intérieur :

  • Gardez les fenêtres de votre véhicule fermées et activez la fonction de recirculation du système de ventilation.
  • Vérifiez l’état des personnes qui vous sont confiées ou qui vivent à proximité et qui pourraient être plus vulnérables à la fumée. Veuillez respecter les directives en matière d’éloignement social émises par vos autorités locales.
  • Si possible, quittez la zone : Si vous êtes vulnérable aux effets sur la santé de la fumée de feu de forêt et que les niveaux de fumée dans votre collectivité sont élevés, évaluez s’il vous serait possible de vous réinstaller temporairement à un endroit où l’air est plus propre. Assurez-vous de respecter les directives émises par les autorités de cette région.
  • Il est important de prendre soin de votre santé mentale lors d’un épisode de fumée lié à un feu de forêt. Il n’est pas inhabituel de ressentir de l’anxiété, du stress, de la tristesse ou de l’isolement lors d’un épisode de fumée. Bien manger, dormir suffisamment, faire de l’exercice à l’intérieur et rester en contact avec des amis peuvent aider. Assurez-vous de respecter les directives en matière d’éloignement social émises par les autorités locales. Toute personne qui éprouve de la difficulté à composer avec les symptômes de stress, d’anxiété ou de dépression devrait demander l’aide d’un professionnel de la santé. Rappelez-vous que la fumée peut rester longtemps, mais qu’elle finira par se dissiper attitude positive pour tenir le coup.
  • Consultez votre médecin ou un professionnel de la santé (pharmacien, infirmière d’Info-santé 811 par exemple) pour obtenir des conseils supplémentaires.

    Autres liens pertinents :

  • Comment se préparer à la fumée des feux de forêt : https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/publications/vie-saine/comment-preparer-fumee-feux-foret.html


Commande de masques N95 pour les entreprises et autres partenaires

Pour les entreprises et autres partenaires qui souhaitent commander des masques N95 pour leurs employés, veuillez utiliser le formulaire interactif ci-dessous : 

https://forms.office.com/r/8AqGLrk0EV

* Il est important de noter que les masques ne sont pas disponibles dans toutes les localités de la région. S.v.p. lire attentivement la liste des centres de santé où ils sont disponibles dans le premier paragraphe du formulaire, la liste est mise à jour régulièrement.

Masques N95 aussi disponibles pour les personnes exposées à la fumée

Les personnes exposées directement à la fumée et ses particules fines, par exemple les personnes qui travaillent à l'extérieur de manière prolongée, peuvent se procurer des masques N95 à l'accueil des centres de santé où ils sont disponibles.  Veuillez ouvrir le formulaire ci-dessus pour voir la liste des centres de santé concernés (liste mise à jour régulièrement).